松井薫 怪しい スクイーズダイエット

頑張らなくてもキレイに痩せられるのが、松井薫氏が編み出したのダイエット法の「スクイーズダイエット」。


このスクイーズダイエットの基本の3ステップをご紹介します。どれも簡単なことばかりです。


1つ、「ストレッチ＋スクイーズ」で基礎代謝量を増やします。これでつらい運動をしなくてよくなるんですね。


2つ、骨盤を矯正して、むくみにくく老廃物がすぐに出る痩せ体質を手に入れるんです。


3つ、痩せたいところをプログラム通りにスクイーズするんです。


これだけのステップで果たして効果があるのか怪しい感じですね。


多数のモニターの方々が痩せられてますから、内容には自信があるんでしょうか。
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